12 Jan Les dimanches 3 en 1
Les stages 3 en 1
Le week-end est dédié à la découverte des activités du studio.
1 stage/ 3 Activités
Un voyage du corps et de l’esprit
Le menu parfait
En Entrée, La Drums and Gym
En Plat Principal, Ana’Fly, Yoga aérien
En dessert, le Yoga du visage
En 1, tu te défoules
Tu travailles tous les muscles du corps
Tu te dépasses
Tu rencontres un autre « Toi » avec énergie qui te fais du bien
Tu sors galvanisé, puissant et surtout tu as tout donné !
Ce qui fait que tu es prêt pour la Phase 2 où tu vas t’étirer,
réhabiliter tous les muscles et toutes les zones qui ont travaillé dans la Phase 1
Tu es prêt à lâcher prise dans les hamacs et les sangles ce qui va permettre un nettoyage des émotions
Tu vas ainsi oser te perdre pour te retrouver
C’est là qu’arrive la Phase 3
Le Yoga du Visage
Une méditation active d’une douceur absolue dans laquelle tu vas te prendre en main, t’occuper toi-même de toi, de ton visage
Garde en tête que les émotions négatives génèrent des tensions musculaires qui elles même génèrent les rides d’expression
Au travers d’automassages, acupression et drainage lymphatique, tu vas accéder à une détente totale.
Et finir par te rencontrer définitivement !